- İlk Defa Panik Atak Olanların İzlemesi Gereken Yol.
- Panik Atak Olup da Hiç psikiyatrik Tedavi Görmemiş olanların Tedavisi
- Halen tedavide Olanların İzlemesi gereken Yol
İlk defa Panik atak yaşayanların geniş bir çek-up yaptırıp,fiziksel muayeneden geçmeleri gerek.Her şey normal veya bu durumu izah edecek bulgu yoksa, hemen ,vakit kaybetmeden psikiyatri uzmanına baş vurulmalıdır. Baş vurmak istemiyorsanız birinci maddeyi okuyabilirsiniz…
1-İlk defa Panikle karşılaşan birisinin acil ünitelerine gittiği malumdur. Orada çekilen kalp elektrosu, kan tahlilleri ve fiziksel muayenede hiçbir şey çıkmaz. Ve denir ki,”hiçbir şeyin yok, kalk evine git” Bazı hastalar tatmin olur,rahatlar. Bazısı inanmak istemez.Mutlaka bir yanlışlık vardır denir. Arayışlara girilir…
Eğer şikayetleriniz geçti ve kafanızdan attıysanız sorun yok. Panik atak tekrarlarsa ya da şikayetleriniz devam ediyorsa; kesinlikle psikiyatri uzmanına baş vurun. Diğer branşlarda veya mucizevi tedavi” vaad edenlerde çözüm ararsanız, çok vakit kaybedersiniz.( özellikle hipnoz, eft, tmu, nlp)
2-Panik Atak Olup da Hiç psikiyatrik Tedavi Görmemiş olanların Tedavisi
Bir İnsan Panik Atak olup da neden PSİKİYATRİK tedavi olmaz?
-Panik atak yaşanıyor ,fakat tam teşhis konulmadığından psikiyatrik tedavi alınmıyor olabilir.
-Panik atak teşhisi konmuştur; fakat kardiolog, dahiliyeci, nörolog, beyin cerrahı psikiaytra yönlendirmek yerine kendisi “tedavi” ediyor olabilir. Maalesef olaya “ticari” bakan bazı hekimler; hastaları gerçek adreslere yönlendirmiyorlar. Yıllarca oyalayıp duruyorlar. Aynı şeyi bazı psikologlarda yapıyor..Tek başına terapiyle düzelmediği halde 6 ay- 12 ay, bazen iki üç sene haftada bir psikologlara gidip sonuç alamayan hastalarla karşılaşıyorum…
-Panik atağının fiziksel kaynaklı olduğuna inanıp; sürekli dahili branşlarda dolaşmak…Bu hastalar maddi manevi çok yıpranırlar.Ellerinde bir tomar tahlillerle dolaşırlar…
-Psikiyatriyi “Delileri” tedavi eden bir branş olarak görüp ;”benim ne
İşim olabilir?” diye düşünenlerde psikiyatrik tedavi olmazlar
-Tetkik-tahlil ve fiziksel muayene sonucu “bir şeyin yok ,psikolojik” cevabını alanların bir kısmı bunu “yediremezler”.”Nasıl olabilir ben bu kadar iradesiz miyim, güçsüzmüyüm? “ diye düşünüp “kendi kendine atlatmaya çalışanlar” olabilir. Bu kişiler aşırı kontrollü ve denetimsel, mükemmeliyetçi yapıda olan insanlardır. Pek tabi ki; “kendi kendine tedavi” olmadığından yıllarca vakit ve kaliteli yaşam kaybı olmaktadır.
-Bu arada bir kez psikiyatra gidipte “hayal kırıklığı” yaşayanlar vardır. Onları da bu gruba dahil etmek lazım. Tedavi için baş vurulan yer devlet hastanesi ise; çok yoğun olduğundan; bir günde en fazla 20 hasta muayene edilmesi gerekirken, kapıda 100 kişi varsa, doktor sizinle konuşmaz, konuşamaz…reçeteyi yazar, elinize tutuşturur. “Nalet olsun psikiyatri-psikoloji bu mu” der ve küsersiniz…
Veya özeline gittiğiniz bir doktorun ya tarzından ya da o gün kü moodundan kaynaklanan bir terslikle de hayal kırıklığı yaşayabilirsiniz…Ama unutmayın: sizin tedaviye ihtiyacınız var. İyi bir “adres” bulana kadar bıkmak, umutsuzluğa kapılmak YOK. Hayat sizin hayatınız. Doktora sisteme küsmek-kızmakla onlara bir şey olmaz. Olan sizin sağlığınıza, sizin zaman kaybınızadır…Duygusal-tepkisel davranmayın. Mantığınızı elden bırakmayın. Bu hastalığın nelere mal olduğunu sizler çok iyi biliyorsunuz…
3 – Halen tedavide Olanların İzlemesi gereken Yol :
Eğer tedaviniz yolunda gidiyorsa sorun yok.
Şayet bir şeylerin eksik olduğunu hissediyor, yada doktorunuzla iyi bir iletişiminiz yoksa; o zaman “Sorularla panik atak ve tedavisi” kitabımda ve sitemizdeki “panik atak tedavisinde ilaç kullanım ilkeleri” makalelerini detaylı okuyunuz.
SON SÖZ: Dünyanın her yerinde panik atak yaşanmaktadır. Tedavide şu an için en etkili, kanıtlanmış yöntem: İlaç+psikoterapidir
Panik Atak Tedavi ve Yöntemleri yazımızı okumak için tıklayın.
DR. Nihat KAYA
Psikiyatri Uzmanı
